29.05.2014, 12:05 | #421 |
Доброжелательный
Регистрация: 29.09.2011
Адрес: Надым, ЯНАО
Сообщений: 5,343
|
Re: Как бросить курить?
Ага я тоже так думаю уже года 4-ре))))) Теперь придумал новую отмазку для себя, как подоражают сильно. то брошу))))) Все это мы сами себе отговорки придумываем. Курить бросить трудно И никакой Ален Кар мне фиг помог. Читал три раза и два раза прослушивал.....
|
29.05.2014, 12:29 | #422 | |
Небывалый супербовод
Регистрация: 23.08.2010
Адрес: Питер
Сообщений: 5,924
|
Re: Как бросить курить?
Цитата:
|
|
29.05.2014, 12:29 | #423 |
Уважаемый Супербовод
Регистрация: 14.10.2013
Адрес: Мск
Сообщений: 2,943
|
Re: Как бросить курить?
Курить бросил в 2000 году с помощью 2-х процедур иглоукалывания. Для себя понял, что без устойчивого желания бросить ни один из известных способов не поможет. Друзья мои пытались так же, как я бросать с помощью иголок, но максимум их хватало на 2-3 месяца.
|
29.05.2014, 12:31 | #424 |
Небывалый супербовод
Регистрация: 23.08.2010
Адрес: Питер
Сообщений: 5,924
|
Re: Как бросить курить?
|
29.05.2014, 12:37 | #425 |
Доброжелательный
Регистрация: 29.09.2011
Адрес: Надым, ЯНАО
Сообщений: 5,343
|
Re: Как бросить курить?
|
29.05.2014, 13:43 | #426 |
Небывалый супербовод
Регистрация: 23.08.2010
Адрес: Питер
Сообщений: 5,924
|
Re: Как бросить курить?
|
29.05.2014, 14:15 | #427 |
Активный Супербовод
Регистрация: 10.03.2013
Адрес: МОСКВА марьино
Сообщений: 1,330
|
Re: Как бросить курить?
Тоже баловаться начал лет с 13,по взрослому в армейке закурил,занимался бегом после 22лет, уже не помню какой норматив себе поставил по времени на 3км,но дал себе слово что если не пробегу за это время то брошу (типа пока не мешает),в итоге бросил бегать в25лет чёта работа так изматывала- не до бега вобщем.после этого бросил раз сам на 3 месяца,вошёл в образ и потвторял себе: что я не знаю что такое сигареты и никогда не курил!!после как сорвался даже не пытался бросить.
Сейчас скоро 32 но раз в неделю посещают мысли-что уже брат пора завязывать. П.с.и кстати да! когда бросил на 3мес.столько запахов вокруг появилось, вернее обоняние стало на 50%резче.голова свежее,запаха изо рта и от рук как от пепельницы нет, сон лучше. |
29.05.2014, 17:16 | #428 |
Интересующийся Супербовод
Регистрация: 12.10.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 390
|
Re: Как бросить курить?
"Когда б вы знали, из какого сора..."
На моем терминале, оформлялась питерская фирма, возившая табак, и "табак", бумагу и сырье для ведущих табачных российских табачных заводов... Надо понимать, что есть норматив, регламентирующий обязательное минимальное содержание "восстановленного табака". Красители, химия... Лучшим способом бросить курить, сходить на экскурсию на табачную фабрику. Если не получается (ну да, охраняются как военный суперсекретный объект), то просто принять как данность - "Я не курю".
__________________
Я не страдаю от психического заболевания. Я им наслаждаюсь. |
29.05.2014, 17:36 | #429 | |
Активный Супербовод
Регистрация: 29.11.2011
Адрес: Москва-Коломна-Таруса
Сообщений: 1,562
|
Re: Как бросить курить?
Цитата:
А вот курить бросить не могу - никто на фабрику не зовет прозреть. Почти каждый раз, когда беру сигаретку или сигару, думаю - какая же это гадость для здоровья. = уже давно внушил себе (в том числе читая разную литературу). А поделать с привычкой и жаждой никотина не могу - то одно навалится, то другое. Так жизнь и катится... в напряжении и клубах наркотического дымка. ("Сигарета, сигарета - ты одна не изменяешь. Я люблю тебя за это.." (старая песенка) |
|
29.05.2014, 18:03 | #430 |
Уважаемый Супербовод
Регистрация: 14.10.2013
Адрес: Мск
Сообщений: 2,943
|
Re: Как бросить курить?
У нас в институте физру преподавал бывший спортивный врач, так вот, как-то он рассказывал, что учась в мед.институте бывал в анатомическом театре на вскрытиях. и однажды патологоанатомом показал своим студентам, что становится с легкими заядлого курильщика . Разрезал легкое, брал ватку с ацетоном и начинал тереть. Только после 3-4 ватки чернота отступала Физрук все это рассказывал в таких красках, что курить уже после занятий не хотелось
|