Как бросить курить?

[koteyka]

Макс, сдурел чё ль?!

[Tamst]

Сообщение от koteyka

Макс, сдурел чё ль?!

да это я за тебя испугался!

[Sergun]

Сообщение от tasselhoff

Не курю месяц,
за почти 15 лет курения - бросал много раз
в среднем раз в год - полтора
предыдущий раз бросал в начале этой ветки

но ни разу ранее более недели не выдерживал, а тут вона как...

могу сказать, что каждый раз, бросаешь индивидуально, всегда новая теория

в этот раз, например, пришло понимание, что понятия "перетерпеть" нет, "хотеться" не перестанет ни через день, ни через неделю, ни через месяц, ни через год...
и это самое большое растройство, может даже трагедия
понимаешь, что с ГОДами желание притупится, но глобально, это означает изменить себя, не быть собой (а ведь ещё есть люди, которые любят тебя таким (а им кстати больше всего достаётся в процессе бросания)) и быть готовым к этим изменениям

было несколько "приступов", когда начинал искать оправдания для закуривания, но пока справился

выдержу ли в этот раз - посмотрим

Да ну, зачем себя так настраивать?
Я курил 16 лет (то есть, на момент прекращения половину жизни). Бросил 5,5 лет назад. Курить не только не тянет, но дым вызывает отвращение. А еще я думаю, как отвратительно от меня воняло и как противно было некурящим людям из моего окружения. Отказ от курения считаю одним из самых правильных своих решений.

[Катёна]

Сообщение от Sergun

А еще я думаю, как отвратительно от меня воняло и как противно было некурящим людям из моего окружения. Отказ от курения считаю одним из самых правильных своих решений.

the same

[elig63]

Катёна,Кать , у тебя сегодня бурная активность на форуме . Так обычно перед родами бывает . Вещички собрала ?

[Катёна]

elig63, Игорь ты прям меня выпроваживаешь
давай не будем засорять эту тему, пойдем болтать во флудильню

[emaxtro]

Сообщение от Катёна

Михалыч, но его куришь не так как сигареты
я раньше практически по пачке в день, а кальян раз в несколько месяцев

Вреден одинакого...

[кореец]

Сам курил лет 15. Бросил после просмотра фильма эфект бабочки часть первая

[Mr.I]

Сообщение от кореец

Бросил после просмотра фильма эфект бабочки часть первая

Интересный способ

[кореец]

Сообщение от Mr.I

Интересный способ

На меня подействовало. Может возраст может впечатлителен я. До этого много раз бросал потом через месяц опять начинал. Сейчас уже три года не курю