30.05.2018, 14:37 | #171 |
Активный Супербовод
Регистрация: 14.03.2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 1,109
|
Re: Порекомендуйте велик для М/Ж
Кстати, никто живьём не видел велосипед от Шкоды с электроприводом?
Или, вдруг, уже имеет в собственности и готов поделиться опытом владения? http://skodatuning.ru/shop?page=shop...oduct_id=52990 |
30.05.2018, 17:39 | #172 | |
Начинающий Супербовод
Регистрация: 08.09.2011
Адрес: Moscow
Сообщений: 150
|
Re: Порекомендуйте велик для М/Ж
Цитата:
Катаюсь пару раз в неделю километров по 20-30, больше очень-очень редко. Каждый раз примерно после 10км начинает болеть .опа Поможет в моем случае Брукс? Ставят их на МТБ ? |
|
30.05.2018, 22:54 | #173 | |
Продвинутый Супербовод
Регистрация: 08.06.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 614
|
Re: Порекомендуйте велик для М/Ж
Цитата:
|
|
31.05.2018, 00:19 | #174 |
Небывалый супербовод
Регистрация: 23.08.2010
Адрес: Питер
Сообщений: 5,924
|
Re: Порекомендуйте велик для М/Ж
|
31.05.2018, 01:42 | #175 |
Продвинутый Супербовод
Регистрация: 08.06.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 614
|
Re: Порекомендуйте велик для М/Ж
А надо ли продолжать?
Это не специализированный форум, хотя и там не все обращают внимание на чсс. ИМХО на чсс нужно обращать внимание когда есть проблемы со здоровьем, а двигаться хочется или, если ты "двигаешься" от уровня фитнес и выше. Если же это просто лайтовые покатушки с рюкзачком, с остановками на отдых, на покушать, на полюбоваться природой, то не стоит даже думать об этом, просто получайте удовольствие. Я катаю для "фитнеса", был период когда пытался не выходить за чсс 140, ниже 140 у меня получался уже "Не фитнес" ))). В 140 удерживаться можно, но мне так скучно, поэтому катаюсь со средним чсс 170, при максимальном 193. Я не утверждаю что это абсолютно безвредно, хотя надеюсь на это. Во всяком случае везде написано про повышенный риск в зоне максимальной чсс (90% и выше от максимальной). Но все индивидуально и нужно прислушиваться к своему организму, кому то и 140 может на самочувствии отразиться. Зы. Если кто то решит заморочиться, то имейте в виду что max чсс нужно замерять, а не высчитывать по формуле 220 минус возраст. |
31.05.2018, 09:11 | #176 | |||
Продвинутый Супербовод
Регистрация: 28.08.2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 532
|
Re: Порекомендуйте велик для М/Ж
Цитата:
Добавлено через 22 минуты Цитата:
Добавлено через 12 минут Цитата:
Добавлено через 1 минуту Много. Лучше тренируй сердечную мышцу и дыхалку. Куришь? Последний раз редактировалось Фея; 31.05.2018 в 09:11. Причина: Добавлено сообщение |
|||
31.05.2018, 12:55 | #177 |
Продвинутый Супербовод
Регистрация: 08.06.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 614
|
Re: Порекомендуйте велик для М/Ж
Как ты можешь знать много это для меня или нет? Ты не знаешь исходных параметров. Для анаэробной тренировки это нормальный пульс.
Зы. Да, это много, но это знаю только я. Не курю уже очень давно. Зы2. К сожалению редко получается катать чаще чем раз в неделю, так что я не питаю особых иллюзий по поводу снижения пульса при тех же нагрузках. Зы3. Для себя решил, что хочу получать удовольствие от катания, а удовольствие получаю перемещаясь со скоростью которую могу поддерживать при 170 чсс. |
31.05.2018, 13:41 | #178 |
Продвинутый Супербовод
Регистрация: 28.08.2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 532
|
Re: Порекомендуйте велик для М/Ж
|
31.05.2018, 14:24 | #179 |
Продвинутый Супербовод
Регистрация: 08.06.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 614
|
Re: Порекомендуйте велик для М/Ж
|
31.05.2018, 14:28 | #180 |
Начинающий Супербовод
Регистрация: 16.01.2016
Адрес: Калининград
Сообщений: 133
|
Re: Порекомендуйте велик для М/Ж
Плюсы / "минусы" выше расписали, по опыту скажу: купил его себе на замену стокового седла Трека 3900, по причине пятого года покатух седалище уже не болит, но на Бруксе однозначно комфортнее стало катать, посему предполагаю, что на неокрепшую психику влияние будет оказывать только положительное.
__________________
He who walks alone always walks uphill, but beneath his feet are the broken bones of flawed men. |
Метки |
велоспорт чих-пых |
|
|