![]() |
![]() |
#731 |
Почетный Супербовод
Регистрация: 25.11.2010
Адрес: ХМАО-Югра
Сообщений: 13,683
![]() |
![]()
StackOverflow, все проблемы - в голове. И агрессия, и прочее. Я в своё время комплексно решал. Отказ от курева - это же кайф (помнишь посыл из книжки Карра?), поэтому вместе с отказом от никотина возобновил серьёзные тренировки, выстроил себе диету, начал планировать день. И прям настолько мне это понравилось, ну просто не передать. Так совпало (а может и нет), что через месяц после моего решения наконец-то сдвинулся вопрос по работе, и ещё через пару месяцев я получил повышение и переехал в нормальное место из помойки.
Да, и отказавшись от курева не отказался от походов на пьянки, но не курил. И получал от этого дополнительный кайф. ![]() Потом, правда, и пить перестал. Но не сразу. Добавлено через 49 секунд Не подтверждаю. Ни по себе, ни по друзьям-знакомым. Не надо никакого постепенного снижения дозы, ерунда это всё. У меня тесть бросил одномоментно со стажем под 50 лет, выкуривал 3 пачки каких-то аццких российских вонючих сигарет. Теперь не курит года 3, балдеет, и клянёт себя последними словами. что не послушался меня раньше. А сподвигла его на отказ смерть близкого товарища от рака лёгких. Вместе курили на стройке с ним пол-жизни.
__________________
Супербовод в отставке Последний раз редактировалось mk86; 29.11.2018 в 13:06. Причина: Добавлено сообщение |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#732 |
Начинающий Супербовод
Регистрация: 02.06.2015
Адрес: Москва
Сообщений: 67
![]() |
![]()
Бросил 3 недели назад, вместе с женой. Она по книжке, я без. Не верю во все это самовнушение (это чисто ИМХО). Просто подвернулась отличная возможность в виде супер высокого атмосферного давления и, на фоне него, хренового самочувствия
![]() Еще раз повторю, мне данная книга или тренинги были не нужны, кому то наоборот только они помогут, т.к. мы все разные. В любом случае без мотивации это мероприятие обречено на провал ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#733 | |||
Продвинутый Супербовод
Регистрация: 25.01.2012
Адрес: Москва, Новокосино
Сообщений: 808
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
![]() Цитата:
Цитата:
![]() |
|||
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#734 |
Почетный Супербовод
Регистрация: 04.06.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 6,463
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Сам хоть и не курю, но богатый опыт отвыкания от курения друзей и родственников показывает, что у всех это происходит по-разному. Кто-то легко бросает, кто-то тяжело. Причем от стажа практически не зависит. Видимо, ключевую роль играет психофизиология.
Это как с алкозависимостью: пьют в одной компании одинаково, но кто-то потом спивается, а кто-то нет.
__________________
Видала я такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха – толковый словарь! (с) |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#735 |
РадиоНуклидов
Регистрация: 10.02.2012
Адрес: Масквабад
Сообщений: 5,119
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Бросил просто так в июле. Больше не курю и не тянет.
Да, я молодец. Чего и всем желаю. Просто взять и бросить.
__________________
Вечность пахнет нефтью... |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#736 |
Уважаемый Супербовод
Регистрация: 10.03.2015
Адрес: Москва
Сообщений: 2,643
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
От курсов отказался в итоге. 13к дороговато.
Попробую через неделю бросить так, и перечитать 1/3 книги в конце. |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#737 |
Почетный Супербовод
Регистрация: 25.11.2010
Адрес: ХМАО-Югра
Сообщений: 13,683
![]() |
![]()
13 килоРубасов??
![]() Херасе аппетиты...
__________________
Супербовод в отставке |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#738 |
Уважаемый Супербовод
Регистрация: 15.06.2014
Адрес: Русастани Москвабадэн
Сообщений: 2,381
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#739 |
Уважаемый Супербовод
Регистрация: 10.03.2015
Адрес: Москва
Сообщений: 2,643
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#740 |
Начинающий Супербовод
Регистрация: 22.07.2018
Адрес: Московская область
Сообщений: 117
![]() |
![]()
Хренью не занимайтесь. ЧАМПИКС. Эффективность примерно 85%.
|
![]() |
![]() ![]() |