Re: Как бросить курить?
 

А меня всегда веселят эти сопли: "нет,не бросил. Сейчас подбиваю своих товарищей чтобы с кем-нибудь вместе отлучится от этой заразы. А если на спор,то вообще будет замечательно."

Не обижайся. Я от души желаю тебе бросить курить !
Просто я не понимаю, как можно быть мужиком и не уважать себя ?

Да, как бы это не казалось смешно, я "беру тебя на слабо". И совсем не важно сколько ты жмёшь от груди или как хорошо ты стреляешь, всё это чепуха и не имеет никакого значения, пока ты не принадлежишь себе.
Ты слабак..
Ну так что, "Мужик", слабо ??

Re: Как бросить курить?
 

m6cix, впринципе жестко... но как есть

Re: Как бросить курить?
 

Все высказывающиеся против курения, как резко, так и с пониманием - правы и это факт.

Вопрос, бросил? - ответ - нет...


NEO_4ROAD, ИМХО у Вас случай 1.

LeftHook, уверен, что описанный Вами вариант - так же случай 1 (может я его не полно описал. я же не говорил, что это происходит легко и без перебарывания). У самого так бросили оба деда, тётка и тёща. А вот отец не бросает. И я пока не бросил, хотя курю раза в полтора меньше, чем он.

Надеюсь, что брошу тоже по первому варианту, а не по второму. Считаю, что пока не готов.

Последнее бросание было интересно тем, что было длительнее многих предыдущих и психологических мук почти не было... за исключением того дня, когда снова закурил. Пришло понимание, что просто надоело не курить. Попробовал не курить, посмотрел, и надоело. Надоел красочный мир ;-)

Re: Как бросить курить?
 

m6cix, да,молодец. Но меня эти штуки про "мужика" не берут. Вот где-то в экстремальной ситуации мне намного проще пересилить себя и действовать в разрез своим желаниям и страхам:shok:. Но когда нет адреналина,моё внутреннее "я" отказывается слушать мозг и льются сопли:cray:. Вот поэтому я и хочу поспорить со своими товарищами.

Re: Как бросить курить?
 

Я, тем не менее, категорически не согласен с форулировками "надоело" и "перестал получать удовольствие". Ничего не надоело. Я отказался от сигареты отнюдь не потому что перестал хотеть покурить. Нет...
Просто приходит понимание, что это удовольствие того не стоит. Удовольствие не становится меньше. Просто понимания становится все больше и больше. Человек собирается. Перестает идти на поводу у своей привычки и выбирает другой путь. Против течения.
Я долго зрел. Сигареты мне очень ярко снились еще как минимум год. И сейчас бывает снятся, но уже довольно тускло, без эмоций. А поначалу я курил во сне с удовольствием и просыпался в холодном поту с мыслью "зачем я закурил и все испортил!" Кстати, на третью неделю я не побоялся напиться. Напиться ради того, чтобы не закурить пьяным. Мне казалось это немаловажным этапом. После пары-тройки успешных пьянок я пошел в казино. Раньше в казино я прикуривал одну от другой. И я был счастлив наутро, просидев шесть часов за столом с блекджеком и сумев забороть в себе желание покурить.

Re: Как бросить курить?
 

Ну вот теперь осталось только покончить с алкоголем и азартными играми. :wnk::)
Извиняюсь не удержался))

Re: Как бросить курить?
 

Да, да.. Я всё понимаю. И крыса загная в угол бросается на человека..
С реальной жизнью и осознанием свой слабости это никак не коррелирует.
В том-то и сила духа, когда можешь без помощи внешних стрессагентов приказать себе.

Re: Как бросить курить?
 

Ну просто один в один практически :shok:. Только стаж был 12 лет, и вместо Турции другая ситуация. А так - полное совпадение. Вывод - бросайте курить31 декабря....

Re: Как бросить курить?
 

Надо просто решить, что тебе это больше не надо... и всё!:)

Re: Как бросить курить?
 

koteyka, истинная правда...