|
28.07.2015, 10:19
|
#481 |
|
Начинающий Супербовод
Регистрация: 27.07.2015
Адрес: Москва
Сообщений: 5
 |
Re: Как бросить курить?
Я когда хотел курить просто ел конфеты, ириски и прочее, вес набрал +5кг, но зато перестал курить, сейчас себя пытаюсь отучить от сладкого, ем фрукты, еще продают чистую морковь в маленьких пакетах, вот она спасает, когда резко хочется что-то грызть
|
|
|
|
30.07.2015, 07:10
|
#482 |
|
Начинающий Супербовод
Регистрация: 17.08.2014
Адрес: Москва САО
Сообщений: 32
|
Re: Как бросить курить?
Надо просто захотеть и не откладывать на потом, типа сейчас пачку докурю а в понедельник брошу.
|
|
|
|
|
30.07.2015, 12:25
|
#483 |
|
Начинающий Супербовод
Регистрация: 01.03.2013
Адрес: Москва,ЮВАО
Сообщений: 153
 |
Re: Как бросить курить?
Просто не курить и терпеть) главное продержаться 2-3 недели, потом легче будет (у меня так было). Уже, почти 8 лет не курю.
|
|
|
|
|
30.07.2015, 13:37
|
#484 |
|
Интересующийся Супербовод
Регистрация: 05.02.2015
Адрес: Москва, ВАО
Сообщений: 383
|
Re: Как бросить курить?
Не курю с 12 июня. Набрал +2 кг веса. Когда охота что-то погрызть, грыз семечки. Сейчас и семечки не грызу. Бросил разом в один день.
|
|
|
|
|
23.08.2015, 01:36
|
#485 |
|
Начинающий Супербовод
Регистрация: 23.08.2015
Адрес: Питер
Сообщений: 3
|
Re: Как бросить курить?
Имея сильную мотивацию. Все дело в ней.
|
|
|
|
|
23.08.2015, 17:55
|
#486 |
|
Интересующийся Супербовод
Регистрация: 23.12.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 482
|
Re: Как бросить курить?
Надо не бросать курить, а перестать курить. Первые две недели продержаться-а дальше уже будет легче.
|
|
|
|
|
24.08.2015, 11:49
|
#487 |
|
Бывалый Супербовод
Регистрация: 10.02.2012
Адрес: Мурманская область
Сообщений: 3,638
 |
Re: Как бросить курить?
В свое время, в институте курил. Потом бац и перестал курить. Уже не курю 11 лет. Стал чувствовать себя лучше.
|
|
|
|
|
24.08.2015, 12:59
|
#488 |
|
Активный Супербовод
Регистрация: 08.04.2014
Адрес: СПб
Сообщений: 1,870
|
Re: Как бросить курить?
Табак очень полезен - погуглите...
Вопрос в его качестве. Попробуйте армянские Сигароне, 300 руб за пачку. |
|
|
|
|
14.09.2015, 09:58
|
#489 |
|
Активный Супербовод
Регистрация: 29.04.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 1,799
|
Re: Как бросить курить?
8-е сутки не курю... пока не тянет... или уже не тянет.
Первые 1-2 дня хотелось выйти с коллегами на перекур.. больше по привычке, чем от того, что сильно хотелось курить... Курил лет 16... сейчас решил, что хватит. Просто, перестал доставать сигарету и прикуривать ее...
__________________
Дипломат - это человек, который может послать вас на три буквы таким образом, что вы с предвкушением будете ждать путешествия. 
|
|
|
|
|
14.09.2015, 10:03
|
#490 |
|
Активный Супербовод
Регистрация: 03.01.2012
Адрес: Казахстан
Сообщений: 1,187
|
Re: Как бросить курить?
Kelt, так же бросил пить ! Уже год и 4 месяца ! Ни кому не обещал и плана не было , сам себе сказал и бросил ! И похудел на 10 кг , одни плюсы !
__________________
"Все, что ты можешь увидеть сам, ты должен увидеть сам." - Вигго Мортенсен |
|
|
|
