23.04.2020, 08:45 | #821 |
Почетный Супербовод
Регистрация: 25.11.2010
Адрес: ХМАО-Югра
Сообщений: 13,683
|
Re: Как бросить курить?
Я запросто (не напрягая память) назову 10 лично мне знакомых людей с длительным стажем курения, которые от этой привычки избавились самостоятельно. И не назову ни одного, кто решал бы свои проблемы с никотином с привлечением помощи нарколога. Эта статистика не говорит, что не нужно пользоваться профессиональной медицинской помощью. Тем не менее очевидно (для меня), что важен не стаж и прочие типа-"объективные" обстоятельства, а уровень мотивации в голове.
__________________
Супербовод в отставке |
23.11.2022, 18:57 | #822 | |
Бывалый Супербовод
Регистрация: 20.08.2016
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 3,161
|
Re: Как бросить курить?
Цитата:
Но, появилась такая проблема, что высвобожденное время хочется чем-то занять, т.к. работа у меня сидячая(раньше хотя бы выходил на перекуры). А теперь вот занимаю себя чем могу - быстрая ходьба вокруг дома, отжимания от пола, подтягивания на турнике и.т.д. В буквальном смысле некуда девать энергию. Подумываю вот пойти на фитнесс-плавание.
__________________
Разработка и продвижение сайтов под ключ. Скидки клубням! |
|
23.11.2022, 18:59 | #823 |
Почетный Супербовод
Регистрация: 04.06.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 6,464
|
Re: Как бросить курить?
Можно начать бухать
__________________
Видала я такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха – толковый словарь! (с) |
23.11.2022, 19:00 | #824 |
Бывалый Супербовод
Регистрация: 20.08.2016
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 3,161
|
Re: Как бросить курить?
Тут кстати интересно, зная что после принятия алкоголя хочется курить, практически перестал и пить)
Но иногда конечно позволяю себе
__________________
Разработка и продвижение сайтов под ключ. Скидки клубням! |
23.11.2022, 19:03 | #825 |
Почетный Супербовод
Регистрация: 04.06.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 6,464
|
Re: Как бросить курить?
Timurkin, тебе пора остановиться, а то так по цепочке ты и женщинами перестанешь интересоваться, а дальше даже представить страшно...
__________________
Видала я такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха – толковый словарь! (с) |
23.11.2022, 20:14 | #826 |
Активный Супербовод
Регистрация: 26.10.2017
Адрес: Реутов
Сообщений: 1,934
|
Re: Как бросить курить?
Timurkin, собаку заведи, будет время куда деть, прогулки опять же. Главное что бы собака соответствующая была. Я со своими обычно в ближайший лес еду, там десяточку наворачиваем с ними и они счастливы, ну и я за одно прогуливаюсь.
|
24.11.2022, 08:43 | #827 |
Почетный Супербовод
Регистрация: 25.11.2010
Адрес: ХМАО-Югра
Сообщений: 13,683
|
Re: Как бросить курить?
Я тоже в своё время совместил отказ от курения с активизацией тренировочного процесса.
__________________
Супербовод в отставке |