Re: Как бросить курить?
Надо придумать стимул бросить, но главное, чтобы он не позволял появляться вопросу - "а нафига мне так мучиться" и всё. Сам бросал пару раз. год не курил, потом опять начал, потом на полтора бросил, и опять закурил. Всё в мозгах.
Ещё огромную роль играет компания.
|