Re: Порекомендуйте велик для М/Ж
Вчера бодренько рассекал по шоссе и был побеспокоен фитнесс-браслетом. Сначала думал ,что входящий вызов, но оказалось, что это недавно установленный сигнал о превышение сердечного ритма 165 уд/мин. Честно говоря, был сильно удивлен, так как обычно не испытывал сильной общей усталости, а начинало выключать ноги. Вот в беге у меня ситуация обычно обратная - мышцы еще могут, но же вымотан, легкие рвет на части, но пульс держится в пределах 140-150 и это спустя 15-20 минут. Тут за спиной было почти 30 км в примерно ровном невысоком ритме, я ощущал себя вполне свеженьким, а сердце, как оказалось, колотило на всю катушку.
|