Вот и я отказался от курения,стаж с небольшими перерывами более 30 лет.Не курю пока всего два месяца.Сильно хотелось курить только первую неделю,даже во сне курить хотелось-просыпался в ауе-Как же так,снова начал
Потом стало полегче,сейчас вообще проблем нет.Боялся что сорвусь при первом же путешествии на " синем пароходе "- был соблазн,но сдержался.Здорово помогло плавание в бассейне-позитив начал ощущать уже в первую неделю.Не было психоза,только +6 кг веса за два месяца,но пишут что вроде как бывает такое,не у всех,-идет перестройка обмена веществ.Теперь посещают мысли-чего я дурак раньше не бросил