Занимался пауэрлифтингом, но как женился времени в обрез стало и бросил. Сейчас в обед хожу в парчок рядом с работой - брусья, перекладина, прессик. Физкультура однако.
По поводу химии. Есть такое высказывание: "Чем позже начнешь, тем лучше". Тут я согласен в том смысле, что надо на своем работать. Когда остановишься, тогда можно (ну или нужно). Главное четко понимать для чего принимаешь. Кому-то хватает остановиться на своем.
Цитата:
Сообщение от Fernando Alonzo
Бодик, бокс и киокушин - наше все хотя и тяжело заниматься этим всем с самоотдачей, т.к. тяжело восстанавливаться после чередования разных типов нагрузок!
|
ИМХО, загоняешь себя. Сейчас возможно успеваешь восстанавливатья за счёт молодости. Но организм должен отдыхать чуть больше, чем надо. Иначе случится перегруз нервной системы результаты встанут. Если не обратить внимание на это, то будет спад. Причем сильный.