Дочь с женой уже много раз говорили мне, чтоб бросал курить, но как-то не "слышал" я этого. А вчера дочь обняла и спросила, когда я брошу эту дурную привычку. И я "услышал" наконец. В общем, сказал доче, что ради них отказываюсь от этой привычки.
И сегодня ощутил много дискомфорта, проснулся аппетит (жру целый день крекеры, семечки и жвачку
). Каждый раз, когда появляется делание закурить - вспомиеаю слова дочи и свое обещание и сразу отпускает. Бросить реально, главное захотеть и найти стимул ;)
P.S. Зарекаться не буду, но теперь буду стапаться жить новой жизнью, жизнью без сигарет.
Стаж курильщика 22 года, с 13 лет...