Re: Как бросить курить?
Курительный стаж у меня с 17 лет, все началось, когда нас массово отправляли на уборку картошки/капусты и других овощных культур. Курил, курил где-то 8 лет, а потом БАЦ жена и говорит, - а не развестись ли нам, а то люблю другого и тд и тп. Короче, разбежались. Сижу, как -то за рюмкой чая - типа сам себя жалею. И пришла мне в голову мысль , что надо иметь всего одну вредную привычку. Так и бросил курить. Получил второе высшее и подкачался немного. Так о чем я? А! Поправился всего на 15 кило и то за счет мышечной массы, т.к. жрал всякие протеины. Потом качалку бросил, постепенно скинул ~ 7 кило, т.е. как бросил курить поправился на 8 кило. В принципе так и держится у меня этот вес. А не курю уже почти 14 лет.
|