Как бросить курить?

[Gvardiya]

Сообщение от LeftHook

Спортсмены? Кто? На постоянной основе.

Хоккеисты, футболисты. про щахматы вообще молчу)

[Туман]

Надо придумать стимул бросить, но главное, чтобы он не позволял появляться вопросу - "а нафига мне так мучиться" и всё. Сам бросал пару раз. год не курил, потом опять начал, потом на полтора бросил, и опять закурил. Всё в мозгах.
Ещё огромную роль играет компания.

[StackOverflow]

Сообщение от Владимир Мазаев

Сила есть, Воля есть, а СИЛА ВОЛИ отсутствует...

Бросить на силе воли можно, но будешь мучаться и терпеть.

[РадиоГубитель]

Сообщение от StackOverflow

Бросить на силе воли можно, но будешь мучаться и терпеть.

Жизнь боль. (с).

[LeftHook]

Сообщение от StackOverflow

Бросить на силе воли можно, но будешь мучаться и терпеть.

Тут как повезет. Я бросал трижды. В крайний раз, вообще, легко, непринужденно и надолго (11 лет почти прошло). А первые разы тяжко давались.

[StackOverflow]

Сообщение от LeftHook

В крайний раз, вообще, легко, непринужденно и надолго (11 лет почти прошло)

Так это как раз не на силе воли.
Ты просто понял что курить тебе не нравится и не хочется.

А сила воли это когда охота курить а ты терпишь стиснув зубы.

[mk86]

Сообщение от StackOverflow

А сила воли это когда охота курить а ты терпишь стиснув зубы.

А зачем терпеть? Это же удовольствие - не курить. Как только поймёшь, так сразу перестаёт плющить. Попробуй.

[StackOverflow]

Сообщение от mk86

Как только поймёшь, так сразу перестаёт плющить. Попробуй.

Так и я про то, что надо понять и осознать...

[mk86]

Надо это осознать ДО начала отказа от курения.

[alanser]

Сообщение от mk86

Надо это осознать ДО начала отказа от курения.

Я бы сказал, надо осознать, что курить тебе больше не надо...