[kOOlik]

С таким ростом реально все индивидуально. Конституция у людей разная: у кого то ноги длинные, у кого то туловище + длина рук у всех разная.

У меня рост 196 наверное где то (блин каждый раз разные показания :-)). Если отодвинуть сидушку полностью назад, то некомфортно в руках. Ноги на пределе. так что оставляю запа сантиметра 3 наверное.
Сидушку в полный низ и ее передок несильно вверх - главное чтобы подпор немного ощущался. Действительно если передок сидушки задирать сильно то и зад автоматически приподнимается, такая уж конструкция. + Обратите внимание что поясничный подпор может мешать сесть глубоко внутрь сидушки - автоматически садишься ближе к краю, где выше.
Руль максимально на себя. По высоте так - чтобы было в притык по видимости приборов.

Из за наличия большого кол-ва регулировок первое время крутил туда сюда, все тоже казалось что сижу не оптимально. Сейчас забил и наверное привык. Езжу - комфотно.

Ps надо учитывать еще такой момент, что чем ближе к рулю сидушка, тем меньше места над головой - потолок покатый к переду.
Вообще мне кажется что для оптимальной посадки не хватает только вылета руля. Места над головой в принципе хватает. Не задеваю. Хотя сначала были серьезные опасения, т.к. панорамка в наличии...