Цитата:
Сообщение от mk86
Думай. Я своё мнение высказал.
Всё - в твоей голове. Мы с Николаем тебе - в качестве примеров успешного решения проблемы.
|
Цитата:
Сообщение от Umnikum
Вот в Европе, когда пачка стоит 20 евро
|
Ну не 20 конечно, а 7-8 евро.
Цитата:
Сообщение от Umnikum
Т.е. тебе реально плохо, если ты не покурил.
И такая ломка 2 недели. Обычно люди сдаются на 3-ий день.
|
У меня это выражается в очень сильном нервном напряжении, агрессии. Либо депрессии.
Цитата:
Сообщение от Umnikum
Сейчас много разных никотиновых таблеток и электронные сигареты. С ними можно как-то эту абстиненцию пережить, постепенно понижая дозу.
|
Пробовал Табекс - помогает, но от него у меня побочка была - ужасное чувство тревоги, озноба и разбитости. Выкинул эти таблетки. Хотя у многих всё норм с ними.
Цитата:
Сообщение от Umnikum
А вот так вот взять и бросить - да не смешите)
|
Ну лучше всего всё же резко бросать, а не плавно.
Плавно вообще не бросишь.
А резко я бросал, хоть и на сроки не более 2-х месяцев.
Все срывы у меня были после алкоголя
(( Аж в глазах темнело как хотелось курить.
Стрезву не срывался.