Цитата:
Сообщение от Kelt
8-е сутки не курю... пока не тянет... или уже не тянет.
|
Еще не тянет.
Цитата:
Сообщение от Kelt
Вся проблема в голове... нет физиологического привыкания....
|
8 суток это уже шаг вперед, но гордится пока нечем. Как не куривший пол года должен бы знать
Самая засада для бросающего, это удержаться во время пьянки в курящей компании. Вот там реально, "аж уши пухнут".
И да, согласен, проще, когда занят так, чтобы даже подумать о сигаретах было некогда.
Мне помогало, подсмотренное где-то на форумах (может даже и здесь)... При сильном желании закурить, подумать "Если сейчас закурить, то нафига тогда было заниматься этой фигней целую неделю|месяц|пол года, итд".