с помощью этой книжки у меня подруга бросила курить, уже лет 7 как не курит
хотя слышала, что есть и такие, которые после прочтения, опять начинают курить
мне кажется тут уж не от силы воли или книжек зависит, а от желания бросить курить, нужно действительно захотеть избавиться от этой привычки, но книжку все таки стоит прочитать, есть там интересные моменты!
