Re: Как бросить курить?
Когда я бросаю курить, то вегда приурочиваю к какому нибудь событию, напр. покупка машины, но не обязательно. И ждеш когда оно наступит,а оно обязательно наступит, наступило бросил. И так повторяется практически каждый год. При этом мин. не курил 2 мес., максимум 6. Бросание с 1-го числа или с понедельника на меня не действуют. Самый тяжелый период это 3-5 недель.
|